Wat valt er te doen tegen kniepijn die uitstraalt naar het onderbeen?

Wat valt er te doen tegen kniepijn die uitstraalt naar het onderbeen? knie op slot wat te doen Het advies is om het gewricht niet te veel te belasten Dat betekent in sommige gevallen afvallen enof minder sporten Ook fysiotherapie kan knie op slot Zit je knie weleens op 'slot'? Mogelijk heb je last van Vaak kunnen we op deze manier je vertellen wat je moet doen om van de klachten af te komen

knie op slot Dan is het goed zo weinig mogelijk te steunen op de pijnlijke knie Blijf de knie wel bewegen en gebruik pijnstillers Blijf de normale dingen doen die u op een

knie op slot wat te doen Fysiotherapie en beweging zijn belangrijke onderdelen van de behandeling in die eerste drie maanden De knie heeft activiteit nodig en de Het advies bij een meniscusscheur is om te gaan bewegen als de knie dit toelaat U kunt hierbij denken aan strekken en buigen terwijl u zit en langzamerhand de